Достоинства и недостатки традиционных и современных способов воспитания, развития и ухода за ребенком. Иллюстрированные обзоры детских товаров и изобретений для молодой мамы и малыша, анализ их положительных и отрицательных качеств для здоровья ребенка.
Логотип сайта «Первенец» Современной молодой маме об уходе за ребенком,
гармоничном развитии, воспитании Личности,
физическом и психическом здоровье малыша.
Первый ребенок в семье -
как справиться с трудностями?

Темы >  Кормление без проблем >  О грудном вскармливании без пафоса и преувеличения > 

Вопрос и ответ к статье: О грудном вскармливании без пафоса и преувеличения

<< Все вопросы: 20

Елена
Я кормлю малыша грудью и очень боюсь съесть что нибудь не то. С какого времени можно кушать жареные продукты?И какие продукты могут вызвать аллергию, а какие колики?Я прочитала много сайтов, но там все написано по разному.Например,где-то пишут что нельзя есть кабачки, где-то что их кушать очень даже полезно! Малышу 2 месяца.
Людмила, автор сайта «Первенец»
Аллергию может вызвать абсолютно любой продукт.
Поэтому новые продукты вводят в рацион малыша постепенно, наблюдая за реакцией.
Тот же принцип действует, если Вы кормите малыша грудью.
Если Вы собрались скушать какой-то новый продукт, то съешьте его чуть-чуть. Если после кормления никаких высыпаний-покраснений нет, то все OK. Можно кушать и дальше.
Вздутие живота могут вызвать у Вас и у малыша такие газообразующие продукты, как капуста, виноград, горох. А так же несовместимые продукты (белки и углеводы, съеденные за один прием), так как они бродят в пищеварительной системе и вызывают газообразование.

Жареные продукты можно кушать в небольших количествах.
Консервированные продукты, колбасы, сладости - в микроскопических количествах (а лучше вообще не есть, заменить чем-нибудь более полезным).

Под словом "микроскопические" я имею в виду - около чайной ложки, чтобы только ощутить вкус любимого блюда.

Во время кормления грудью надо в первую очередь следить за чистотой своего кишечника, чтобы не было запоров, так как шлаки всасываясь из кишечника в кровь, попадают и в молоко.
Кисломолочные продукты с бифидо-и лактобактериями, продукты с большим содержанием клетчатки (сырые овощи и фрукты, отрубной хлеб) будут поддерживать ваш кишечник в чистоте.

<< Предыдущий вопрос   Следующий вопрос >>

Задать вопрос    

Объявления

вверх