Достоинства и недостатки традиционных и современных способов воспитания, развития и ухода за ребенком. Иллюстрированные обзоры детских товаров и изобретений для молодой мамы и малыша, анализ их положительных и отрицательных качеств для здоровья ребенка.
Логотип сайта «Первенец» Современной молодой маме об уходе за ребенком,
гармоничном развитии, воспитании Личности,
физическом и психическом здоровье малыша.
Первый ребенок в семье -
как справиться с трудностями?

Темы >  Здоровый сон >  Как уложить ребенка спать? > 

Вопрос и ответ к статье: Как уложить ребенка спать?

<< Все вопросы: 28

Анна
Добрый день, Людмила! У меня вопрос по поводу сна ребёнка. Дочке 5,5 мес. Спим все вместе: муж, я и дочка. Ночью спим в общем неплохо, дочка часто ворочается, но я успеваю проснуться, обнять её, дать ей грудь или взять на руки и укачать. Так что она спит практически всё время ночью по 8-10 часов.
Но дневной сон - это какой-то кошмар!!! Раньше она спала на прогулке по 2-2,5 часа, теперь спит 1-1,5 часа и начинает плакать. Приходиться идти домой и кормить её. А дома днём практически не спит. Раньше в своей кроватке спала по 15-30 минут, потом просыпалась и приходилось с ней играть 2 часа, чтобы потом опять уложить. Решила днём брать её с собой в кровать - стала спать по 2,5-3 часа. А теперь последние дни и со мной спит по 30 минут. А одна в своей кроватке спать вообще отказалась, вздрагивает, просыпается и плачет. Муж говорит, что я испортила весь режим совместным сном днём и кормлением грудью по требованию, и что ребёнок растёт несамостоятельным. Пробую укладывать дочку в её кроватке, а сама ложусь рядом в своей кровати, но это проблему дневного сна не решает.
Подскажите, как мне наладить дневной сон дочки? И в каком возрасте приучать её заново к своей кроватке?
Людмила, автор сайта «Первенец»
Режим сна ребенка первые 2 года жизни несколько раз претерпевают изменения. И изменения эти не плавные, а скачкообразные. То есть ребенок от одного режима сна и бодрствования (например, 1 ночной сон и 3 дневных) переходит к другому режиму (1 ночной сон и 2 дневных). В период перехода часто случается, что ребенок словно "перепутал день и ночь", высыпается днем, а ночью куролесит.
На страничке приведена табличка, где видно какое приблизительно количество часов сна необходимо ребенку в разные периоды жизни. У вас как раз переходный период в 6 месяцев. Пора переходить на 13-14 часовой сон (сумма ночного и дневных снов). Можно это осуществить либо за счет уменьшения продолжительности ночного сна, либо за счет уменьшения количества дневных снов. То есть увидели, что ребенок стал вздрагивать во сне (наступила фаза поверхностного сна), будите.

Со временем и вы и малышка привыкнете к новому режиму, и все встанет на свои места (если уже не встало).

Таких переходных периодов будет еще несколько.

<< Предыдущий вопрос   Следующий вопрос >>

Задать вопрос    

Объявления

вверх