Достоинства и недостатки традиционных и современных способов воспитания, развития и ухода за ребенком. Иллюстрированные обзоры детских товаров и изобретений для молодой мамы и малыша, анализ их положительных и отрицательных качеств для здоровья ребенка.
Логотип сайта «Первенец» Современной молодой маме об уходе за ребенком,
гармоничном развитии, воспитании Личности,
физическом и психическом здоровье малыша.
Первый ребенок в семье -
как справиться с трудностями?

Темы >  Здоровье ребенка в Ваших руках >  Что делать, чтобы ребенок не болел? > 

Вопрос и ответ к статье: Что делать, чтобы ребенок не болел?

<< Все вопросы: 17

Анжела
Скажите, пожалуйста, нормально ли, что у ребенка при температуре 18-20 градусов холодные ноги и руки, если держать ребенка босиком? Дочке год и 8 месяцев, с рождения не закаливали, скорее, даже кутали. Решили заняться закаливанием лишь после того, как ребенок стал часто болеть. Еще говорят, что закаливание надо начинать летом, а сейчас осень. Время ли? Заранее спасибо!
Людмила, автор сайта «Первенец»
Наоборот! Осень - самое лучшее время для начала закаливания. Так как это период, когда организм человека наиболее обеспечен витаминами (осенью больше употребляется овощей и фруктов, чем в другое время года), в том числе природным иммуномодулятором - витамином С.

Каким бы способом вы ни закаляли ребенка, самое важное в этом процессе - это систематичность и постепенность.

Я рекомендовала бы начать не с хождения босиком, а с более частых и длительных прогулок на свежем воздухе, и чуть легче одевать в помещении (при температуре 18-20 градусов - легкая футболка, трусики, тонкие носочки).
Через недельку, можно добавить обливания прохладной водичкой после купания.
Еще через недельку, можно начинать купаться в более прохладной водичке, чем обычно.
Потихоньку снижать температуру, пока это комфортно малышу.
Потом уже можно и носочки снять, и бегать босиком (но если очень холодный пол - плитка, например, то не стоит).

Главное, еще раз повторюсь, систематичность. Если сделать долгий перерыв, то придется начинать все с начала.

Если есть возможность, надо уменьшить влияние стрессовых факторов в жизни малыша (именно они приводят к снижению иммунитета). Такими факторами могут быть частые и длительные разлуки с матерью, смена обстановки, напряженная эмоциональная обстановка в семье и т.д.

Если ручки-ножки прохладные - это хорошо. Это говорит о нормальной терморегуляции.
Если ледяные, то лучше не рисковать и одеться потеплее, побегать-подвигаться. Пока иммунитет малыша не достигнет высокого уровня, что холод не будет вызывать простуду.

Если ребенок заболел, то меры по закаливанию лучше приостановить, чтобы не перенапрягать иммунную систему. Ей и так тяжело. Но это не значит, что во время болезни ребенка надо обязательно утеплять (кутать). Ребенку должно быть не тепло, а комфортно.

<< Предыдущий вопрос   Следующий вопрос >>

Задать вопрос    

Объявления

вверх